Sammanfattning av Jag kan ha fel

Sammanfattning av "Jag kan ha fel: Och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk" av Björn Natthiko Lindeblad, Navid Modiri och Caroline Bankler

Jag kan ha fel är en bok skriven av den före detta buddhistmunken Björn Natthiko Lindeblad tillsammans med Navid Modiri och Caroline Bankler. Det är en självbiografisk berättelse där Lindeblad delar med sig av sina livserfarenheter, särskilt från de 17 år han levde som skogsmunk inom den thailändska skogstraditionen. Boken är fylld med både djup visdom och personliga reflektioner om livet, döden, mening och osäkerhet. Genom ett nära och ärligt språk lyckas Lindeblad föra fram komplexa andliga lärdomar på ett sätt som gör dem lättillgängliga och tillämpbara för dagens moderna liv.

1. Bakgrund och uppväxt

Björn Natthiko Lindeblad föddes 1961 i en svensk medelklassfamilj och hade en relativt konventionell uppväxt. Han beskriver hur han som ung var ambitiös och presterade väl i skolan, vilket så småningom ledde honom till en framgångsrik karriär som ekonom. Han tog examen från Handelshögskolan i Stockholm och fick snabbt en topposition inom ett internationellt företag. Trots den yttre framgången kände han en inre tomhet och en känsla av att hans liv saknade mening. Denna inre kris ledde honom till att ställa stora existentiella frågor om livet och dess mening, vilket så småningom resulterade i att han lämnade sin karriär för att bli buddhistmunk.

2. Beslutet att bli munk

I boken beskriver Lindeblad den avgörande vändpunkten när han bestämde sig för att lämna sitt västerländska liv bakom sig och gå in i klosterlivet. Han kände en stark längtan efter att hitta något mer meningsfullt och sökte sig till buddhismen, där han drogs till den thailändska skogstraditionen som är känd för sin strikta askes och sitt fokus på meditation. Han reste till Thailand och ordinerades som munk vid 33 års ålder.

Livet som munk var långt ifrån enkelt. Lindeblad berättar om den fysiska och mentala disciplin som krävdes, med tidiga morgnar, långa meditationer och en spartansk livsstil. Men det var också en tid av stor inre utveckling och fördjupning, där han lärde sig att hantera sinnet och känslorna på ett nytt sätt. En av de viktigaste insikterna han fick under denna period var vikten av att acceptera osäkerhet och ovisshet, något som också är ett återkommande tema i boken.

3. Visdomen i att kunna ha fel

En av de mest centrala lärdomarna i boken är idén om att kunna erkänna att man kan ha fel. Lindeblad poängterar att mycket av vår stress och oro i livet kommer från vårt behov av att ha kontroll och att vara säkra på våra åsikter och beslut. Men genom att omfamna osäkerheten och erkänna att vi kan ha fel, kan vi också öppna upp för större flexibilitet, ödmjukhet och lugn.

Att kunna säga "jag kan ha fel" blir en slags befrielse från det ständiga behovet att ha rätt. Det frigör oss från att känna oss hotade när våra uppfattningar utmanas och gör det möjligt att möta andra människor med större förståelse och empati. Lindeblad ser detta som en av de viktigaste insikterna från sin tid som munk och något som han återkommande reflekterar över i sitt liv även efter att ha lämnat klosterlivet.

4. Livet efter klosterlivet

Efter 17 år som munk valde Lindeblad att lämna munklivet och återvända till Sverige. Att anpassa sig till det västerländska livet igen var en utmaning, men han tog med sig många av de lärdomar han hade fått som munk. En av de stora utmaningarna han mötte var att hitta sin plats i samhället och hitta en ny mening i livet efter att ha lämnat den strikta disciplinen och strukturen i klostret.

Lindeblad började hålla föreläsningar och meditationsträningar och hans visdom och insikter uppskattades av många. Han blev en efterfrågad talare och mentor och hans livserfarenheter visade sig vara relevanta för människor från alla delar av samhället.

5. Sjukdomen ALS och dödens närvaro

En annan central del av boken är Lindeblads öppenhjärtiga och gripande reflektioner kring sin sjukdom. År 2018 diagnostiserades han med ALS (amyotrofisk lateralskleros), en progressiv och obotlig sjukdom som påverkar nervcellerna och gradvis förlamar kroppen. Lindeblad beskriver hur diagnosen fick honom att ännu mer omfamna de buddhistiska lärdomar han hade tillägnat sig, särskilt kring acceptans och närvaro.

Han reflekterar över sin dödlighet på ett sätt som är både djupt och inspirerande. Trots att han vet att hans tid är begränsad, beskriver han hur han försöker möta varje dag med tacksamhet och närvaro och hur han finner styrka i att acceptera det han inte kan förändra. Bokens titel, Jag kan ha fel, syftar också på hans inställning till döden – även om vi tror att vi förstår livets och dödens natur, måste vi vara öppna för att vi kan ha fel och i den ödmjukheten finns det en stor befrielse.

6. Visdomar och reflektioner från ett liv som munk

Boken är fylld med korta, insiktsfulla kapitel där Lindeblad delar med sig av både stora och små lärdomar från sitt liv som munk och från sitt liv i allmänhet. Några av de centrala teman han tar upp inkluderar:

- Närvaro och medvetenhet: Lindeblad betonar vikten av att vara närvarande i varje stund, något som han tränade mycket på under sina år som munk. Genom meditation och mindfulness lärde han sig att fokusera på nuet och inte låta tankarna dras iväg av oro för framtiden eller ånger över det förflutna. Detta är en färdighet som han menar kan hjälpa alla att leva ett mer harmoniskt och balanserat liv.

- Acceptans och icke-motstånd: Ett annat viktigt tema i boken är idén om att acceptera livet som det är, snarare än att kämpa emot det. Lindeblad menar att mycket av vår lidande kommer från vårt motstånd mot det som händer, oavsett om det är sjukdom, förlust eller andra svårigheter. Genom att acceptera det som är kan vi minska vårt lidande och hitta frid även i svåra omständigheter.

- Tacksamhet: Trots sin allvarliga sjukdom betonar Lindeblad vikten av att vara tacksam för de små glädjeämnena i livet. Han skriver om hur tacksamhet kan vara ett sätt att hålla sig förankrad i nuet och hitta mening även i svåra stunder.

7. Samarbetet med Navid Modiri och Caroline Bankler

Boken är ett resultat av samarbetet mellan Björn Natthiko Lindeblad och författarna Navid Modiri och Caroline Bankler. Modiri, som är en svensk föreläsare och författare, bidrog till att forma boken genom sina samtal med Lindeblad och Bankler, som är manusförfattare och redaktör, hjälpte till att strukturera och redigera texten. Tillsammans har de skapat en bok som både är personlig och universell, där Lindeblads röst och visdom får komma fram på ett sätt som berör många.

8. Avslutande tankar

Jag kan ha fel är en bok som bjuder in till djupa reflektioner om livets stora frågor. Genom sin personliga berättelse och sina buddhistiska lärdomar erbjuder Björn Natthiko Lindeblad ett nytt perspektiv på hur vi kan möta osäkerhet, motgångar och vår egen dödlighet. Boken är både inspirerande och tröstande och fungerar som en påminnelse om att vi alla, oavsett var vi befinner oss i livet, kan finna mening och frid genom att omfamna det vi inte vet och våga säga "jag kan ha fel". Björn Natthiko Lindeblad gick avled 17 januari 2022 men hans arv och visdom lever vidare.